هدف گزینی چیست؟
۱۱ آبان ۱۳۹۹
ارسال شده توسط مدیریت
39 بازدید

روشن است كه مربیان از ورزشكاران خود میخواهند تا برای خود هدفهای تدوین كنند و میتوان فرض كرد كه این فرایند فرایندی ساده است. ورزشکار هدف خود را میگزینید و به آن دست پیدا میکند و درنتیجه مربی نقشی فعال در این فرایند ندارد. از طرفی دیگر مربی از پیچیدگیهای این فرایند بهخوبی آگاه است و میداند كه اصلاً كار آسانی نیست. باید برای هدفگزینی واقع بینانه و قابلدسترسی هدفهای زیادی را در نظر گرفت. بیش از صد مقاله درباره هدفگزینی به نگارش درآمده است و به نتیجهگیریهایی رسیده اند كه میتوان آنها را در ورزش و زندگی به كار برد. ازجمله:
- هدفهای مشكل ولی ویژه در مقایسه با هدفهای آسان ولی مبهم عملكرد بهتری را به دنبال خواهند داشت.
- هدفهای كوتاه مدت میتوانند برای دسترسی به هدفهای بلندمدت بسیار مؤثر واقع شوند.
- هدفها با بالا بردن سطح تلاش و پشتكار و جهت دهی توجه و همچنین گسترش راهبرد انگیزه عملكرد را تحت تأثیر قرار می دهند.
- برای دستیابی به هدفهای گزیده شده دادن بازخورد همگام با پیشرفت ضروری است.
- بهمنظور تأثیر مثبت بر عملكرد هدفها باید پذیرفته شوند.
دیدگاهتان را بنویسید