نوروفیدبک (بازخورد عصبی) چیست؟

پس‌خوراند عصبی (نوروفیدبک) که پس‌خوراند زیستی برق‌نگاره‌مغزی نیز نامیده می‌شود، نوعی آموزش پس‌خوراند زیستی (بیوفیدبک) است که به افراد امکان می‌دهد امواج مغزی خود را با آگاهی از اطلاعات دریافتی از نمایشگر ویدیوئی یا پیام‌های شنیداری که نشان­دهنده ویژگی‌های برق‌نگاره‌مغزی ثبت شده هستند، ویژگی‌های امواج مغزی خود را تغییر دهند. پس‌خوراند عصبی به‌طور ویژه برای درمان اختلال بیش­ فعالی کاستی توجه مورداستفاده بوده است و به‌عنوان یک مداخله احتمالاً اثربخش در اختلال­های دیگری مانند انواع سردرد، اختلال­های خواب، اضطراب و افسردگی نیز موردبررسی قرارگرفته است. در ورزش نیز این روش مورد استفاده قرارگرفته است. اخیراً در یک مطالعه مروری نتیجه گیری شد، آموزش پس‌خوراند عصبی می‌تواند باعث تغییر توان برق‌نگاره‌مغزی در ورزشکاران شود و عملکرد ورزشی را به‌طور مؤثر بهبود بخشد.